Чиа с фисташковым мороженым и манго
1 порция
15 минут
Чиа с фисташковым мороженым и манго — это нежное и изысканное блюдо, вдохновленное китайскими традициями сочетания сладости и текстуры. Семена чиа, пропитанные ароматным кокосовым молоком, создают бархатистую основу, дополняемую освежающей сливочной ноткой фисташкового мороженого. Сладкие кусочки тайского манго привносят тропическую свежесть, а крэмбл из кукурузных лепешек добавляет хрустящую контрастность. Это блюдо идеально как легкий десерт или утонченное угощение для особых случаев, пробуждающее чувство гармонии и наслаждения.
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
619.8
ккал20.6g
грамм36.8g
грамм54.5g
граммФисташковое мороженое
50
г
Тайское манго
25
г
Кукурузные лепешки
15
г
Семена чиа
100
г
1
Соус чиа с кокосовым молоком и сахаром выложить в тарелку.
- Семена чиа: 100 г
2
Положить шарик фисташкового мороженого сверху чиа, а затем украсить кусочками манго и крэмблом.
- Фисташковое мороженое: 50 г
- Тайское манго: 25 г