З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Зуппа де пеше

1 порция

40 минут

Зуппа де пеше – традиционный итальянский рыбный суп, родом из прибрежных регионов Италии, где рыбаки использовали свежий улов для создания ароматных блюд. Этот суп отличается богатым морским вкусом благодаря сочетанию кальмаров, мидий, креветок и осьминога. Вино и помидоры черри придают ему легкую кислинку, а чеснок и зелень добавляют пикантности. Готовится на основе рыбного бульона, который наполняет блюдо насыщенным вкусом моря. Зуппа де пеше часто подают с хрустящими чесночными тостами, которые прекрасно дополняют его текстуру. Это универсальное блюдо, подходящее как для праздничного застолья, так и для уютного домашнего ужина, раскрывающее всю глубину итальянской гастрономии и любовь к свежим ингредиентам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
438.6
ккал
32.2g
грамм
22.1g
грамм
21.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Кальмары
20 
г
Мидии в ракушках
30 
г
Ракушки-венерки (вонголе)
30 
г
Осьминог
20 
г
Оливковое масло
20 
мл
Чеснок
1 
зуб.
Креветки
30 
г
Петрушка
3 
г
Белое сухое вино
40 
мл
Помидоры черри
30 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Рыбный бульон
150 
мл
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Чеснок и зелень мелко порубить, обжарить 1 -2 минуты на оливковом масле, добавить морепродукты и обжарить 3 -4 минуты, далее загасить белым вином, добавить помидоры черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Петрушка3 г
    3. Оливковое масло20 мл
    4. Кальмары20 г
    5. Мидии в ракушках30 г
    6. Ракушки-венерки (вонголе)30 г
    7. Осьминог20 г
    8. Креветки30 г
    9. Белое сухое вино40 мл
    10. Помидоры черри30 штук
  • 2

    Налить рыбный бульон. Довести до кипения и поставить на медленный огонь на 5 -6 минут. Посолить, поперчить. Суп можно подать с белыми чесночными тостами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон150 мл
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты