ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем

4 порции

30 минут

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это ароматное и бархатистое блюдо, пришедшее из солнечной Тайландской кухни. Его история уходит корнями в традиционные тайские супы, которые сочетают экзотические специи и насыщенные сливочные текстуры. Бархатистое пюре из тыквы, пропитанное пряным ароматом карри и свежестью имбиря, дарит вкусу гармоничное сочетание сладости и пикантности. Кокосовое молоко придает нежность и насыщенность, делая каждую ложку супа согревающей и успокаивающей. Это блюдо идеально подходит для осенних и зимних вечеров, создавая атмосферу уюта и тепла. Подача с кинзой и хрустящими тыквенными семечками добавляет текстурное разнообразие. Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это не просто еда, а кулинарное путешествие в мир восточных ароматов и вкусов.

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
498.6ккал
Белки
18.2грамм
Жиры
16.3грамм
Углеводы
103.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить тыкву и нарезать ее маленькими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 1 штука
  • 2

    В кастрюле с толстым дном на кокосовом масле обжарить измельченный лук, чеснок и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
    2. Чеснок: 3 зубчика
    3. Тертый имбирь: 1 столовая ложка
    4. Кокосовое масло: 1 столовая ложка
  • 3

    Добавить пасту карри и еще немного все обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная паста карри: 1 чайная ложка
  • 4

    Далее добавить тыкву, кокосовое молоко и воду, так, чтобы жидкость закрывала овощи, посолить и тушить на медленном огне до полного размягчения тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 1 штука
    2. Кокосовое молоко: 200 мл
    3. Соль:  по вкусу
  • 5

    Пробить блендером суп до состояния гладкого пюре.

  • 6

    Подавать, украсив веточкой кинзы и тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза:  по вкусу
    2. Очищенные семена тыквы:  по вкусу