З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем

4 порции

30 минут

Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это ароматное и бархатистое блюдо, пришедшее из солнечной Тайландской кухни. Его история уходит корнями в традиционные тайские супы, которые сочетают экзотические специи и насыщенные сливочные текстуры. Бархатистое пюре из тыквы, пропитанное пряным ароматом карри и свежестью имбиря, дарит вкусу гармоничное сочетание сладости и пикантности. Кокосовое молоко придает нежность и насыщенность, делая каждую ложку супа согревающей и успокаивающей. Это блюдо идеально подходит для осенних и зимних вечеров, создавая атмосферу уюта и тепла. Подача с кинзой и хрустящими тыквенными семечками добавляет текстурное разнообразие. Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирем — это не просто еда, а кулинарное путешествие в мир восточных ароматов и вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
498.6
ккал
18.2g
грамм
16.3g
грамм
103.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1 
шт.
Лук
1 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Тертый имбирь
1 
ст.л.
Красная паста карри
1 
ч.л.
Кокосовое молоко
200 
мл
Соль
 
по вкусу
Кокосовое масло
1 
ст.л.
Кинза
 
по вкусу
Очищенные семена тыквы
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить тыкву и нарезать ее маленькими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
  • 2

    В кастрюле с толстым дном на кокосовом масле обжарить измельченный лук, чеснок и имбирь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Тертый имбирь1 столовая ложка
    4. Кокосовое масло1 столовая ложка
  • 3

    Добавить пасту карри и еще немного все обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная паста карри1 чайная ложка
  • 4

    Далее добавить тыкву, кокосовое молоко и воду, так, чтобы жидкость закрывала овощи, посолить и тушить на медленном огне до полного размягчения тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
    2. Кокосовое молоко200 мл
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Пробить блендером суп до состояния гладкого пюре.

  • 6

    Подавать, украсив веточкой кинзы и тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза по вкусу
    2. Очищенные семена тыквы по вкусу

Похожие рецепты