З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Тыквенный суп-пюре со сливками

4 порции

70 минут

Тыквенный суп-пюре со сливками — это настоящее осеннее угощение, согревающее душу и тело. Этот рецепт имеет давние корни в русской кухне, где сезонные овощи и нежные сливки создают идеальную гармонию вкусов. Запеченная тыква приобретает карамельные нотки, а душистый перец и корица добавляют тонкий аромат. Кремовая консистенция с легкой сладостью тыквы делает этот суп изысканным и уютным. Подается с жареными семечками и свежей петрушкой, что придает ему текстурное разнообразие. Он идеален для семейных обедов, особенно в холодное время года, наполняя дом теплом и ароматами осени.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
296.9
ккал
5.4g
грамм
22.5g
грамм
25g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1000 
г
Чеснок
1 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый душистый перец
 
по вкусу
Жирные сливки
200 
г
Красный лук
1 
шт.
Петрушка
0.5 
пуч.
Овощной бульон
200 
мл
Сливочное масло
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать тыкву, удалить с помощью столовой ложки семечки, разрезать тыкву на дольки, а семена промыть , высушить и обжарить на сухой сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1000 г
    2. Овощной бульон200 мл
  • 2

    Разогреть духовку до 200С. выстелить бумагой для выпечки противень в несколько слоев. Нарезанную тыкву обмазать оливковым маслом, приправить солью, свежемолотым черным перцем и корицей. Выкладываем тыкву на противень, выпекаем от 35 до 55 минут, проверяем в процессе выпекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1000 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый душистый перец по вкусу
  • 3

    В маленькой кастрюле растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук, чеснок и петрушку, готовьте до мягкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Красный лук1 штука
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Петрушка0.5 пучок
  • 4

    При помощи ложки отделите тыкву от кожуры, мякоть отправьте в кастрюлю к содержимому. Перемешайте. Влейте бульон и перемешайте еще раз, до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1000 г
    2. Овощной бульон200 мл
  • 5

    Добавляем сливки и повторяем процесс. При помощи блендера доведите до готовности, до состояния пюре. Подавать присыпав тыквенными семечками и петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жирные сливки200 г
    2. Петрушка0.5 пучок
    3. Тыква1000 г
  • 6

    Приятного аппетита.

Похожие рецепты