ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тыквенный крем-суп с сельдереем

6 порций

60 минут

Тыквенный крем-суп с сельдереем – это настоящий осенний уют в тарелке. Яркий, бархатистый, с глубоким сладковатым вкусом тыквы, тонкими травяными нотками сельдерея и приятной сливочной нежностью кокосового молока. Это блюдо объединяет насыщенные вкусы и пользуется популярностью в авторской кухне благодаря своей легкости и питательности. Оно идеально согревает в прохладные дни и подходит как самостоятельное блюдо или изысканный первый курс праздничного ужина. Такой суп можно дополнить свежими травами, семенами тыквы или хрустящими гренками для текстурного контраста. Благодаря использованию простых и доступных ингредиентов, он легко готовится, оставаясь элегантным и приятным на вкус. Этот суп — гармония тепла и насыщенного вкуса, дарящего комфорт и наслаждение в каждом ложке.

Тыквенный крем-суп с сельдереем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
166.6ккал
Белки
3.7грамм
Жиры
9грамм
Углеводы
22.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать лук и сельдерей, морковь натереть на терке, а чеснок мелко нарубить. Спассеровать овощи в кастрюле с толстым дном на оливковом масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 100 г
    2. Сельдерей: 50 г
    3. Морковь: 100 г
    4. Чеснок: 10 г
    5. Сливочное масло: 50 г
  • 2

    Нарезать одинаковыми кубиками картофель и тыкву, добавить в кастрюлю к овощам. Пассеровать пару минут, после чего залить водой, чтобы она покрывала овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 200 г
    2. Тыква: 1 кг
  • 3

    Варить до готовности тыквы и картофеля.

  • 4

    Измельчить погружным блендером (при желании протереть через сито). Довести до нужной консистенции, при необходимости добавив немного воды. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Соль:  по вкусу
  • 5

    Подавать с кокосовым молоком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое молоко: 60 мл