З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня

Тыквенный крем-суп с имбирем и корицей

4 порции

20 минут

Тыквенный крем-суп с имбирем и корицей — это ароматное осеннее блюдо, наполненное теплом и пряностью. Его корни уходят в европейские кулинарные традиции, где тыква давно используется в супах благодаря своей бархатистой текстуре и сладковатому вкусу. Имбирь и корица придают супу пикантные ноты, создавая гармонию пряностей и натуральной сладости тыквы. Легкий аромат кинзы и мягкость фермерской сметаны добавляют изысканности. Идеален для уютных вечеров, когда хочется согреться чем-то необычайно вкусным. Подается с ложкой густой сметаны и свежими травами, что подчеркивает его насыщенный вкус. Этот суп не только утоляет голод, но и наполняет дом ощущением уюта и тепла.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
523.8
ккал
17.2g
грамм
21.3g
грамм
99g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
1 
шт.
Белая часть лука-порей
1 
г
Корень имбиря
50 
г
Фермерская сметана
4 
ст.л.
Оливковое масло
50 
мл
Морская соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Белую часть порея надо нарубить и обжарить на оливковом масле в кастрюле с толстым дном. Жарить, постоянно помешивая, до мягкости лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая часть лука-порей1 г
    2. Оливковое масло50 мл
  • 2

    Добавить очищенную тыкву, нарезанную средними кусочками. Убавить огонь, и томить все под крышкой, периодически помешивая, до мягкости тыквы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1 штука
  • 3

    Затем в получившуюся кашу добавить воды до нужной консистенции, натертый корень имбиря, соль, молотый перец и молотую корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень имбиря50 г
    2. Морская соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Корица по вкусу
  • 4

    Снять кастрюлю с огня. Добавить немного свежих листьев кинзы и пробить блендером до однородности. Во время пробивания лить тонкой струйкой хорошее оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло50 мл
  • 5

    Подавать с ложкой жирной сметаны, украсив листьями кинзы и молотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фермерская сметана4 столовые ложки

Похожие рецепты