З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня

Тыквенный крем-суп со сливками, креветками и имбирем

4 порции

90 минут

Тыквенный крем-суп со сливками, креветками и имбирем — это изысканное блюдо паназиатской кухни, которое объединяет нежность тыквы, пряность имбиря и бархатистость сливок. Его корни можно найти в традиционных азиатских рецептах, где ценят баланс вкусов и текстур. Суп обладает насыщенным сладковато-пряным ароматом с легкими морскими нотками от креветок. Тыква придает блюду естественную густоту, а сливки — мягкость и нежность. Имбирь добавляет пикантности и согревающий эффект. Такой суп идеально подходит для уютных осенних вечеров и легко сочетается с хрустящими сухариками и свежей зеленью. Он не только согревает, но и придает утонченное гастрономическое удовольствие. Это блюдо можно подавать как самостоятельное угощение или в качестве элегантной закуски к основному блюду.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
416
ккал
29.5g
грамм
9.4g
грамм
61.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
800 
г
Морковь
100 
г
Репчатый лук
1 
шт.
Сливки 20%-ные
100 
мл
Очищенные креветки
20 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Мускатный орех
1 
ч.л.
Молотый имбирь
2 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Сухарики
200 
г
Свежая кинза (кориандр)
4 
вет.
Вода
500 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Все овощи очистить и нарезать: тыкву — брусочками около 1,5 см, остальные овощи не очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
    2. Морковь100 г
    3. Репчатый лук1 штука
  • 2

    Разогреть на сковороде масло и выложить морковь. Жарить на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь100 г
  • 3

    Когда морковь слегка подрумянится, добавить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
  • 4

    Когда лук слегка размягчится, добавить тыкву и чеснок. Жарить 10 минут на среднем огне, чтобы тыква зарумянилась.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква800 г
    2. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Затем все овощи из сковороды переложить в кастрюлю, залить кипящей водой, посолить по вкусу, добавить мускатный орех и варить под крышкой до мягкости тыквы (еще примерно 10 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода500 мл
    2. Соль по вкусу
    3. Мускатный орех1 чайная ложка
  • 6

    Когда тыква размягчится, снять кастрюлю с огня. Отвар отлить в другую емкость. Добавить в массу имбирь и протереть ее блендером до состояния пюре, постепенно вводя отвар, следя, чтобы суп не был слишком жидким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый имбирь2 чайные ложки
  • 7

    Добавить сливки, еще раз проработать пюре блендером, затем прогреть суп на огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные100 мл
  • 8

    Подавать с сухариками, креветками по 5 штук на порцию и рубленой кинзой или другой любимой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухарики200 г
    2. Очищенные креветки20 штук
    3. Свежая кинза (кориандр)4 веточки

Похожие рецепты