З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня

Тосканский фасолевый суп

4 порции

30 минут

Тосканский фасолевый суп — это теплое объятие итальянской кухни. Корни его уходят в глубь веков, когда тосканские крестьяне создавали питательные блюда из доступных ингредиентов. Этот суп обладает насыщенным, бархатистым вкусом, где кремовая фасоль гармонично сочетается с ароматом чеснока, орегано и легкой молочной нежностью. В нем чувствуется уют деревенского очага, где каждая ложка согревает и наполняет энергией. Его употребляют как самостоятельное блюдо или с хрустящим хлебом, который идеально дополняет текстуру супа. Этот рецепт отражает философию итальянской кухни — простота, качество и любовь к натуральным продуктам. Прекрасный выбор для неспешного ужина, когда хочется окунуться в атмосферу тосканских холмов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
284.3
ккал
15.3g
грамм
7.4g
грамм
38.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
1 
ст.л.
Белая консервированная фасоль
800 
г
Чеснок
2 
зуб.
Бульонный кубик
1 
шт.
Молоко
150 
мл
Орегано
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В большой кастрюле нагреть масло и обжарить раздавленный чеснок в течение 2–3 мин. Добавить в кастрюлю фасоль вместе с жидкостью, при необходмости добавить воды. Всыпать раскрошенный бульонный кубик. Довести до кипения и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Белая консервированная фасоль800 г
    4. Бульонный кубик1 штука
  • 2

    Фасолевую смесь взбить в кухонном комбайне до однородного пюре. Приправить солью и перцем по вкусу, добавить молоко, перемешать. Перелить суп обратно в кастрюлю и нагреть, не доводя до кипения. Добавить порезанный орегано и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молоко150 мл
    4. Орегано2 столовые ложки

Похожие рецепты