ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тосканский фасолевый суп с «ракушками» и розмарином

4 порции

105 минут

Тосканский фасолевый суп с «ракушками» и розмарином – это истинное воплощение кулинарных традиций Италии. Простота и насыщенность вкуса делают его идеальным блюдом для уютных семейных вечеров. Белая фасоль, томленая с ароматными травами и овощами, приобретает бархатистую текстуру, а паста конкилье добавляет интересный акцент. Томатная паста придает легкую кислинку, а розмарин наполняет суп пряным, древесным ароматом. Щепотка душистого перца и стружка пармезана завершают гармоничную палитру вкусов. Этот суп согревает душу и тело, даря ощущение домашнего уюта. Его подают горячим, украшенным веточкой свежего розмарина – как дань уважения тосканской простоте и изяществу. Идеально сочетается с хрустящим хлебом и бокалом красного вина, создавая атмосферу теплого итальянского вечера.

Тосканский фасолевый суп с «ракушками» и розмарином
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
376.8ккал
Белки
14.5грамм
Жиры
14.8грамм
Углеводы
46.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить на ночь в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль: 250 г
  • 2

    В кастрюле для супа разогреть оливковое масло, добавить мелко нарезанные лук и сельдерей и пассеровать все на слабом огне около 10 минут. Затем добавить измельченный чеснок и пассеровать еще около минуты. Слегка истолочь в ступке листочки розмарина и вместе с томатной пастой положить в кастрюлю к луку, сельдерею и чесноку. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Репчатый лук: 1 штука
    3. Стебель сельдерея: 1 штука
    4. Чеснок: 2 зубчика
    5. Свежие листья розмарина: 1 столовая ложка
    6. Томатная паста: 3 столовые ложки
  • 3

    Выложить в кастрюлю фасоль. Залить все 2 литрами теплой бутилированной воды, посолить, закрыть крышкой и варить на небольшом огне до готовности (около часа). Когда фасоль станет мягкой, половину содержимого кастрюли перелить в блендер и сбить в однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белая фасоль: 250 г
    2. Вода: 2 л
    3. Крупная соль: 2 чайные ложки
  • 4

    Вылить обратно в кастрюлю, перемешать, довести до кипения и засыпать «ракушки». Периодически помешивая, варить еще примерно 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста конкилье: 150 г
  • 5

    Сдобрить свежемолотым душистым перцем. Подавать, щедро посыпав стружкой из пармезана и украсив веточкой розмарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый душистый перец: 0.3 чайная ложка
    2. Сыр пармезан: 50 г
    3. Свежий розмарин: 4 веточки