ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Томатный суп с морепродуктами и лапшой

4 порции

60 минут

Томатный суп с морепродуктами и лапшой — изысканное блюдо, вобравшее в себя лучшие традиции европейской кухни. Его корни можно искать в средиземноморских берегах, где свежие дары моря сочетаются с насыщенным томатным бульоном. Вкус этого супа поистине завораживает: нежность морепродуктов гармонично дополняет легкую кислинку томатов, а аромат сушеного базилика придает особую глубину. Лапша делает его сытным и насыщенным, идеально подходящим как для уютного ужина, так и для праздничного стола. Благодаря простоте приготовления, он отлично раскрывает натуральный вкус ингредиентов, создавая гастрономическое наслаждение в каждой ложке. Подавать можно с хрустящим хлебом или бокалом белого вина, подчеркивающим морские нотки этого великолепного блюда.

Томатный суп с морепродуктами и лапшой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
609.4ккал
Белки
29.5грамм
Жиры
30грамм
Углеводы
56.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    размораживаем морепродукты в отдельной миске минут 15 достаточно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маленькие осьминоги: 5 штука
    2. Морские гребешки: 5 штука
    3. Каракатица: 5 штука
  • 2

    Томаты протереть на блендере. вылить в миску добавить 1 стакан кипятка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 1 банка
    2. Помидоры в собственном соку: 1 банка
  • 3

    Мелко порубить лук и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук: 1 штука
    2. Чеснок: 2 зубчика
  • 4

    Выложить лук в кастрюлю с толстым дном и тушить в оливковом масле на слабом огне 15-20 минут до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый лук: 1 штука
    2. Оливковое масло: 5 столовая ложка
  • 5

    Тем временем отварить лапшу в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша: 300 г
  • 6

    Креветки выложить в кипящую воду, накрыть крышкой, отключить плиту, достать креветки через 3 минуты. Слив воду, очистить креветки от панцирей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морские гребешки: 5 штука
  • 7

    Когда лук почти готов, добавить в кастрюлю чеснок . Перемешать и готовить еще 1-2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • 8

    Затем влить протертые томаты довести суп до кипения. Добавив морепродукты (даже если они еще заморожены, ничего страшного ) и базилик, варить суп еще 4-5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 1 банка
    2. Маленькие осьминоги: 5 штука
    3. Морские гребешки: 5 штука
    4. Каракатица: 5 штука
    5. Сушёный базилик: 2 чайные ложки
  • 9

    Разложить лапшу по тарелкам, добавить креветки и залить приготовленным томатным супом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лапша: 300 г
    2. Морские гребешки: 5 штука