ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Суп по-тайски со скумбирией

4 порции

25 минут

Суп по-тайски со скумбрией — это яркое сочетание свежести моря и пряных нот тайской кухни. Легкий, но насыщенный рыбный бульон приобретает глубину вкуса благодаря соевому соусу, мягкой сладости сахара и остроте белого перца. Аромат золотистого жареного чеснока усиливает аппетит, подготавливая вкусовые рецепторы к главному ингредиенту — сочной скумбрии, нежно проваренной с соком лайма. Последний штрих — кинза, придающая свежесть и завершенность блюду. Этот суп идеально подходит для любителей экзотики и ценителей морепродуктов, он прекрасно согревает в прохладные дни и дарит гастрономическое удовольствие. Тайская кухня известна своей гармонией сладкого, кислого и острого, и этот суп — истинное воплощение ее богатой традиции.

Суп по-тайски со скумбирией
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
295.9ккал
Белки
20.7грамм
Жиры
20.9грамм
Углеводы
6.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    В рыбный бульон добавьте соевый соус, сахар и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон: 3 стакана
    2. Соевый соус: 2 столовые ложки
    3. Сахар: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
  • 2

    Чеснок мелко нарезать и обжарить до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Растительное масло: 2 столовые ложки
  • 3

    Филе скумбрии нарезать на некрупные куски. В бульон добавить чеснок, куски рыбы, сок одного лайма и перец. Варить на медленном огне 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Филе скумбрии: 2 штуки
    3. Лайм: 1 штука
    4. Молотый белый перец:  по вкусу
  • 4

    Перед подачей на стол оформить мелко порубленной кинзой.