З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Суп пюре из брокколи, корня сельдерея и салатной зелени

6 порций

35 минут

Этот нежный и утонченный суп-пюре из брокколи, корня сельдерея и салатной зелени — истинное воплощение французской кулинарной элегантности. Легкий, насыщенный витаминами и обладающий бархатистой текстурой, он привносит ощущение свежести и гармонии вкусов. Брокколи добавляет легкую ореховую нотку, сельдерей — тонкую сладость, а микс зелени придаёт выразительный, слегка пикантный оттенок. Исторически такие крем-супы появились во Франции как способ подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов и создать нежную, согревающую консистенцию. Он прекрасно подходит как легкое основное блюдо или изысканный старт к обеду. Подается со сливками или козьим сыром, создавая идеальное сочетание кремовой мягкости и ароматной зелени. Этот суп — гастрономическая поэзия, которая подарит момент истинного наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
70.2
ккал
6.4g
грамм
0.9g
грамм
13g
грамм
Ингредиенты
6порций
Капуста брокколи
1 
гол.
Корень сельдерея
1 
шт.
Мизуна
100 
г
Рукола
1 
пуч.
Молодой шпинат
70 
г
Соль с травами
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить в разных кастрюлях отделенные от ножек соцветия брокколи — 5–7 минут (опускать в кипящую подсоленную воду). Бульон не выливать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи1 головка
  • 2

    Отварить очищенный и порезанный кубиками корень сельдерея (опускать в кипящую воду, варить до мягкого состояния. Я брала половину корня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея1 штука
  • 3

    Смешать и пюрировать в блендере брокколи, корень сельдерея, шпинат, рукколу и мизуну, влить немного бульона, чтобы было проще взбивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи1 головка
    2. Корень сельдерея1 штука
    3. Молодой шпинат70 г
    4. Рукола1 пучок
    5. Мизуна100 г
  • 4

    Полученную массу вылить в кастрюлю.

  • 5

    Разбавить оставшимся бульоном до нужной консистенции (я люблю более густой вариант).

  • 6

    Посолить и поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль с травами по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Подавать можно со сливками, либо с козьим сыром/брынзой.

Похожие рецепты