ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мизуна

Мизуна
Японская салатная зелень с горчично-перечным вкусом, мягче руколы, для миксов и супов.

Мизуна — японская салатная зелень с резными перистыми листьями и лёгким горчично-перечным вкусом, мягче руколы. Её добавляют в салатные миксы, кладут в супы и жаркое вок в самом конце, используют как гарнир к рыбе, мясу и в сэндвичи.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Мизуна, Без обработки: Калорийность 27.0 ккал, Белки 2.9 грамм, Жиры 0.4 грамм, Углеводы 4.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность27.0 ккал
Белки2.9 грамм
Жиры0.4 грамм
Углеводы4.7 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Гребешки с водорослями и земляникой

Гребешки, поданные с нежными водорослями и свежей земляникой, представляют собой восхитительное сочетание морских и ягодных нот, которое радует вкусом и ароматом. Это блюдо, разработанное шеф-поваром Андреем Федосеевым в ресторане «Бор», восхищает своей оригинальностью и гармонией ингредиентов. Оно идеально подходит для особых случаев, благодаря своему утонченному вкусу и изысканному виду, привнося в любую трапезу атмосферу праздника.

10

4

90

Дачный тост с редиской и зеленью

Дачный тост с редиской и зеленью — это легкое, освежающее блюдо, идеально подходящее для летних завтраков и перекусов. Этот рецепт берет свое вдохновение из традиционных русских летних закусок, где свежие сезонные продукты играют главную роль. Хрустящий ржаной хлеб, поджаренный до золотистой корочки, прекрасно сочетается с нежным сырным кремом, обладающим сливочной текстурой и легкой кислинкой сметаны. Яркий, сочный редис придаёт блюду пикантность, а свежая зелень петрушки и кинзы обогащает вкус своими ароматными нотками. Листья мизуны добавляют нежную горчинку, которая делает тост ещё более интересным. Этот тост можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски к летнему обеду, прекрасно сочетая его с освежающими напитками. Простота приготовления и утончённый вкус делают его настоящим фаворитом для тех, кто ценит сезонную кухню.

9

6

15

Оливье с раковыми шейками и домашним майонезом

Салат Оливье с добавлением раковых шейок и приготовленным в домашних условиях майонезом — это изысканная интерпретация классического блюда, которая покоряет своим вкусом и утонченностью. Шеф-повар ресторана Sixty Сергей Кондаков поделился этим рецептом, который привносит в традиционный салат новую нотку морского аромата и оригинальности. Этот вариант прекрасно подойдет для особых случаев, когда хочется удивить гостей чем-то необычным и элегантным.

16

1

25

Мусс из палтуса
Мусс из палтусаЕвропейская кухня | Основные блюда

Мусс из палтуса — это утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность рыбы с кремовой текстурой. Его корни уходят в традиции высокой гастрономии, где легкость и воздушность мусса создают неповторимый вкус. Палтус, обжаренный без корочки, соединяется с рикоттой, листьями стевии и настурции, образуя гармоничный баланс солоноватых и травяных оттенков. Агар-агар придаёт структуру, а азотный сифон — воздушность. Гарниры из фасолевого пюре с мизуной, лукового кули и тыквенного крема добавляют глубину вкусов, создавая насыщенную композицию. Блюдо сервируется морковными слайсами и ростками капусты и редиса, что придаёт свежесть и хруст. Этот мусс — истинное воплощение изысканности, прекрасно подходящее для особых случаев, когда хочется ощутить игру текстур и деликатный вкус морепродуктов.

23

1

90

Суп пюре из брокколи, корня сельдерея и салатной зелени

Этот нежный и утонченный суп-пюре из брокколи, корня сельдерея и салатной зелени — истинное воплощение французской кулинарной элегантности. Легкий, насыщенный витаминами и обладающий бархатистой текстурой, он привносит ощущение свежести и гармонии вкусов. Брокколи добавляет легкую ореховую нотку, сельдерей — тонкую сладость, а микс зелени придаёт выразительный, слегка пикантный оттенок. Исторически такие крем-супы появились во Франции как способ подчеркнуть натуральный вкус ингредиентов и создать нежную, согревающую консистенцию. Он прекрасно подходит как легкое основное блюдо или изысканный старт к обеду. Подается со сливками или козьим сыром, создавая идеальное сочетание кремовой мягкости и ароматной зелени. Этот суп — гастрономическая поэзия, которая подарит момент истинного наслаждения.

7

6

35

Маринованный лосось с морской капустой и мисо

Маринованный лосось с морской капустой и мисо — утонченное сочетание японских и западных кулинарных традиций. Лосось, прошедший деликатную засолку, приобретает насыщенный вкус, а легкое холодное копчение придает ему тонкие дымные нотки. Заправленный пикантным винегретом на основе мисо и лимона, этот рецепт раскрывает всю глубину вкуса морепродуктов. Хрустящие ломтики зеленого яблока, редиса и дайкона добавляют свежесть, а морская капуста и мизуна завершают композицию своими умами-оттенками. Это блюдо прекрасно подойдет как элегантная закуска для гурманов или как центральный элемент ужина с азиатскими нотками. Баланс соленого, сладкого, кислого и дымного делает его гастрономическим шедевром, а легкость приготовления позволяет наслаждаться его вкусом в домашних условиях.

13

4

35

Кресс-салат, руккола и мизуна с редисом, дайконом и сметанной заправкой

Этот салат отличается невероятной легкостью и свежестью, а его главные ингредиенты — это травы, редис и дайкон, которые берутся в равном количестве. Если вам не хватает остроты, можно добавить немного черной или зеленой редьки, а возможно, и обе сразу.

12

4

10