ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный суп-пюре с брокколи

6 порций

50 минут

Куриный суп-пюре с брокколи – это нежное и питательное блюдо, идеально подходящее для уютных семейных ужинов. Его корни уходят в европейскую кулинарную традицию, где легкие кремовые супы ценятся за свою бархатистую текстуру и гармонию вкусов. Насыщенный куриный бульон, сливочная консистенция, мягкость картофеля и моркови, а также свежий вкус брокколи делают этот суп настоящим гастрономическим наслаждением. Добавление тертого пармезана придает изысканную нотку, а гренки – приятную хрустящую текстуру. Это идеальный вариант для тех, кто хочет согреться и насладиться легким, но сытным блюдом, подходящим как для повседневного питания, так и для особых случаев.

Куриный суп-пюре с брокколи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
285ккал
Белки
28.2грамм
Жиры
8.9грамм
Углеводы
25.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку, луковицу положить в кастрюлю, залить водой и варить бульон, снимая образующуюся пенку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 500 г
    2. Репчатый лук: 1 штука
  • 2

    Через 30 минут в бульон добавить нарезанные кубиками картофель и морковь, варить до готовности овощей. Чтобы брокколи не потеряла цвет, положить ее в бульон в последнюю очередь, после чего готовить еще 10 минут. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 4 штуки
    2. Морковь: 1 штука
    3. Капуста брокколи: 300 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Вынуть куриную грудку, нарезать на кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 500 г
  • 4

    Суп перелить в блендер и измельчить, затем вновь вернуть в кастрюлю, добавить сливки, суп прогреть (не кипятить!!!).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки: 1 стакан
  • 5

    Разлить по тарелкам, добавить кусочки курицы. Посыпать тертым сыром пармезан и гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка: 500 г
    2. Тертый сыр пармезан: 50 г
    3. Гренки: 100 г