ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шальтибарщай (Холодный борщ)

6 порций

20 минут

Шальтибарщай — это освежающий холодный борщ с литовскими корнями, который прекрасно подходит для жарких летних дней. Этот яркий и ароматный суп обладает характерным вкусом благодаря использованию свежих овощей и кисломолочных ингредиентов. Традиционно его подают с отварным яйцом и картофелем, что делает блюдо не только легким, но и сытным. Это лакомство прекрасно отражает кулинарные традиции Литвы, сочетая простоту и насыщенность вкусов.

Шальтибарщай (Холодный борщ)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
215.8ккал
Белки
13грамм
Жиры
7.4грамм
Углеводы
24.5грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты

  • Шаг 2

    2

    Отварить свеклу до готовности, это займет около часа, в зависимости от размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Картофель очистить, нарезать крупными кусками на один укус и сварить в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Нарезать отваренную свеклу соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 200 г
  • Шаг 5

    5

    Также соломкой нарезать огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 150 г
  • Шаг 6

    6

    Вареные яйца натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
  • Шаг 7

    7

    Зелень измельчить. Лук нарезать небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 100 г
    2. Зеленый лук: 50 г
  • Шаг 8

    8

    В большой чаше смешать кефир и нарезанные ингредиенты, добавив сок половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир: 1.5 л
    2. Лимон: 0.5 штука
  • Шаг 9

    9

    Посолить по вкусу, разлить по тарелками и посыпать нарезанной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Укроп: 50 г
  • Шаг 10

    10

    Подавать с теплым картофелем на отдельной тарелке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 200 г