ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбный суп

6 порций

45 минут

Рыбный суп – это истинное воплощение русской кулинарной традиции, простое и душевное блюдо, согревающее холодными вечерами. Его история уходит корнями в крестьянский быт, где свежая рыба из ближайшей реки становилась основой сытного и ароматного угощения. Нежное филе хека, пропитанное насыщенным рыбным бульоном, сочетается с мягкими кусочками картофеля, сладковатой морковью и пикантной луком. Особую выразительность вкусу придаёт приправа для рыбы, а сметана добавляет нежности и лёгкой кислинки. Завершающий штрих – свежая петрушка, которая освежает вкус и наполняет суп ароматами лета. Этот суп не только питателен, но и универсален: он идеально подходит как для повседневного ужина, так и для семейного застолья, где тепло домашнего очага объединяет за одним столом.

Рыбный суп
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
945.4ккал
Белки
166.5грамм
Жиры
27.1грамм
Углеводы
10грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Приготовить необходимые продукты.

  • Шаг 2

    2

    Рыбу помыть, овощи помыть и почистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хек: 2 штуки
    2. Картофель: 2 штуки
    3. Морковь: 1 штука
    4. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 3

    3

    Морковь натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 5

    5

    Лук и морковь обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
    3. Растительное масло: 50 мл
  • Шаг 6

    6

    Картофель нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
  • Шаг 7

    7

    В сковороду к почти готовым луку и моркови добавить картофель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
  • Шаг 8

    8

    В кастрюлю налить воды, довести до кипения с добавлением приправы для рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Приправа для рыбы: 1 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    Также воду посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 1 чайная ложка
  • Шаг 10

    10

    Рыбу нарезать удобными кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хек: 2 штуки
  • Шаг 11

    11

    Опустить рыбу в кипящую воду, варить до готовности (минут 10–15).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хек: 2 штуки
  • Шаг 12

    12

    Пока рыба варится, картофель, лук и морковь готовятся в сковороде. В случае, если кажется, что картофель сырой, можно добавить пару ложек бульона и накрыть овощи крышкой, и пока рыба сварится, все овощи будут готовы.

  • Шаг 13

    13

    Теперь соединить овощи и рыбу в бульоне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
    2. Морковь: 1 штука
    3. Репчатый лук: 1 головка
    4. Хек: 2 штуки
  • Шаг 14

    14

    Добавить ложку сметаны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 1 столовая ложка
  • Шаг 15

    15

    Петрушку мелко нарезать.

  • Шаг 16

    16

    Добавить петрушку в готовый суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 3 веточки
  • Шаг 17

    17

    Все перемешать и оставить под крышкой на 5 минут.

  • Шаг 18

    18

    Разложить порционно.