ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рыбная солянка из трех видов лососевых

8 порций

45 минут

Рыбная солянка из трех видов лососевых — это богатое, ароматное блюдо русской кухни, сочетающее в себе нежность свежей рыбы, пикантность копченостей и легкую солоноватую остроту огуречного рассола и каперсов. Этот суп известен своей насыщенной текстурой и сложным вкусовым балансом, который получается благодаря соединению кеты, горбуши горячего копчения и слабосоленого лосося. Корни рецепта уходят в традиции старинных русских трактиров, где солянки готовили как сытную, согревающую еду. Аромат обжаренного лука, томатов и специй в сочетании с легкой кислинкой лимона делает солянку особенно аппетитной. Ее подают горячей, с ломтиками лимона, что еще больше раскрывает ее многогранный вкус. Прекрасный выбор для ценителей насыщенных рыбных блюд!

Рыбная солянка из трех видов лососевых
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
308.9ккал
Белки
29.3грамм
Жиры
17.6грамм
Углеводы
8.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить рыбный бульон доступным способом — чем лучше будет качество бульона, тем вкуснее будет солянка. Для такого супа качество бульона играет ключевую роль. Предлагаю взять за основу бульон из головизны красной рыбы из моих предыдущих рецептов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон: 2000 мл
  • 2

    1 луковицу очень мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 головка
  • 3

    Кету очистить и крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кета: 500 г
  • 4

    С горбуши горячего копчения аккуратно снять кожуру, удалить кости и нарвать крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горбуша горячего копчения: 300 г
  • 5

    С малосоленного лосося снять кожуру и нарезать средними кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёный лосось: 150 г
  • 6

    Снять (если очень толстая) кожуру с соленых огурцов и нарезать их мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 4 штуки
  • 7

    Оливки слегка раздавить с помощью плоской стороны ножа, вынуть из них косточки и разрезать оливки на 2 части. Порубить ровно половину каперсов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки каламата: 400 г
    2. Каперсы: 50 г
  • 8

    Разогреть в кастрюле топленое масло и обжарить в нем до золотистого цвета мелко нарезанный репчатый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло: 1 столовая ложка
    2. Лук: 1 головка
  • 9

    Добавить к луку соленые огурцы и готовить 5 минут. Затем заложить порубленные каперсы, томатную пасту и помидоры протертые, перемешать и тушить 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы: 4 штуки
    2. Каперсы: 50 г
    3. Томатная паста: 70 г
    4. Измельчённые помидоры в собственном соку: 200 г
  • 10

    Добавить в кастрюлю к тушеным овощам куски свежей рыбы и, помешивая, готовить все вместе на среднем огне 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кета: 500 г
  • 11

    Затем влить бульон и чуть-чуть жидкости от соленых каперсов. Довести до кипения и варить 3 минуты на малом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбный бульон: 2000 мл
    2. Каперсы: 50 г
  • 12

    Заложить в кастрюлю куски копченой и малосольной рыбы, оливки и оставшиеся целые каперсы. Добавить огуречный рассол, поперчить по вкусу черным перцем и, если надо, посолить. Варить на среднем огне 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горбуша горячего копчения: 300 г
    2. Слабосолёный лосось: 150 г
    3. Оливки каламата: 400 г
    4. Каперсы: 50 г
    5. Огуречный рассол: 1 стакан
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 13

    Сняв с огня, посыпать мелко нарезанным укропом и дать постоять 5 минут под крышкой. Подавать с лимоном, нарезанным на дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп:  по вкусу
    2. Лимон: 1 штука