З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кыстыбыи с картофелемТатарская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня

Овощной весенний суп с сыром

6 порций

50 минут

Овощной весенний суп с сыром – это легкое и освежающее блюдо европейской кухни, которое идеально подходит для теплых дней. Его основа – ароматный бульон, насыщенный нежностью сезонных овощей: зеленого горошка, спаржи, кабачков и тыквы. Они придают супу легкость, а морковь и картофель – мягкость и насыщенность вкуса. Особый штрих – добавление тертого пармезана, который слегка плавится, придавая блюду сливочную текстуру. Оливковое масло и свежемолотый перец завершают вкусовую композицию, подчеркивая природную сладость овощей. Этот суп не только радует своим ярким вкусом, но и наполняет энергией, оставаясь при этом легким для восприятия. Он прекрасно подходит как для повседневного меню, так и для уютных семейных ужинов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
279.7
ккал
11.8g
грамм
14.7g
грамм
26.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Зеленый горошек
250 
г
Зеленая спаржа
10 
шт.
Картофель
3 
шт.
Морковь
1 
шт.
Кабачки
1 
шт.
Тыква
100 
г
Оливковое масло extra virgin
3 
ст.л.
Куриные кости
35 
г
Тертый сыр пармезан
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Вермишель
30 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Шаги приготовления
  • 1

    Проварить кости для бульона. Лук мелко порезать, морковь нарезать тонкими колечками, остальные овощи — кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные кости35 г
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Морковь1 штука
    4. Кабачки1 штука
    5. Тыква100 г
  • 2

    В кастрюлю с холодным бульоном положить картофель. Когда вода начнет кипеть, добавить морковь, лук, кабачок, тыкву, спаржу и последним — горошек. Когда овощи будут готовы, положить вермишель, посолить и, прежде чем выключить, добавить сыр и размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Морковь1 штука
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Кабачки1 штука
    5. Тыква100 г
    6. Зеленая спаржа10 штук
    7. Зеленый горошек250 г
    8. Вермишель30 г
    9. Соль по вкусу
    10. Тертый сыр пармезан5 столовая ложка
  • 3

    Суп должен быть средней густоты. Разлить по тарелкам, сверху слегка полить оливковым маслом и посыпать перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin3 столовые ложки
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты