З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня

Окрошка на белом квасе с перепелиными яйцами и эстрагоном

6 порций

60 минут

Окрошка на белом квасе с перепелиными яйцами и эстрагоном — это освежающее блюдо русской кухни, идеально подходящее для жарких летних дней. Ее корни уходят в старинные традиции русской кухни, где сочетание кваса с овощами и зеленью создавало легкий, но питательный обед. Белый квас придает супу мягкий, чуть кисловатый вкус, гармонично оттеняя свежесть огурцов, редиса и зелени. Перепелиные яйца добавляют нежность, а эстрагон привносит тонкие анисовые нотки, придавая блюду особую изысканность. Заправка с мисо-пастой, горчицей и хреном придает окрошке пикантность и глубину вкуса. Это блюдо можно подавать как самостоятельное угощение, так и в качестве легкого сопровождения к летнему столу. Оно отлично сочетается со свежим хлебом и охлажденными напитками, создавая идеальную летнюю трапезу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
293.1
ккал
12.6g
грамм
7.7g
грамм
40.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Белый квас
1 
л
Мисо-паста
160 
г
Горчица
1 
ст.л.
Столовый хрен
1 
ст.л.
Сметана 20%-ная
1 
ст.л.
Соевый соус
2 
ст.л.
Отварной картофель
4 
шт.
Огурцы
4 
шт.
Малосольные огурцы
6 
шт.
Редис
1 
пуч.
Укроп
1 
пуч.
Петрушка
1 
пуч.
Эстрагон
20 
г
Перепелиное яйцо
20 
шт.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала приготовить заправку. Для этого развести мисо-пасту в 250 мл кипятка. Остудить до комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста160 г
    2. Белый квас1 л
  • 2

    В кастрюле смешать квас, разведенную мисо-пасту, добавить горчицу, хрен, сметану, соевый соус. Хорошо перемешать, попробовать на соль и, если надо, добавить еще соевого соуса. Перелить в подходящую по объему бутылку или кастрюлю и убрать е в холодильник или морозилку охлаждаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый квас1 л
    2. Мисо-паста160 г
    3. Горчица1 столовая ложка
    4. Столовый хрен1 столовая ложка
    5. Сметана 20%-ная1 столовая ложка
    6. Соевый соус2 столовые ложки
    7. Соевый соус2 столовые ложки
  • 3

    Перепелиные яйца отварить в течение 3 минут, охладить, затем аккуратно очистить от скорлупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перепелиное яйцо20 штук
  • 4

    Отварной картофель нарезать кубиками, а все огурцы и редис — мелкими тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель4 штуки
    2. Огурцы4 штуки
    3. Малосольные огурцы6 штук
    4. Редис1 пучок
  • 5

    Зелень мелко нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок
    2. Петрушка1 пучок
    3. Эстрагон20 г
  • 6

    В тарелку положитеь овощи, залить холодной заправкой, сверху выложить половинки перепелиных яиц и посыпать зеленью. Можно добавить еще по вкусу сметану, горчицу и хрен.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Отварной картофель4 штуки
    2. Огурцы4 штуки
    3. Малосольные огурцы6 штук
    4. Редис1 пучок
    5. Перепелиное яйцо20 штук
    6. Укроп1 пучок
    7. Петрушка1 пучок
    8. Эстрагон20 г
    9. Сметана 20%-ная1 столовая ложка
    10. Горчица1 столовая ложка
    11. Столовый хрен1 столовая ложка

Похожие рецепты