З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
ФалафельАрабская кухня
Paella dish
ТоффиБританская кухня

Летний суп с картофелем и индейкой

4 порции

40 минут

Летний суп с картофелем и индейкой — легкое и освежающее блюдо европейской кухни, идеально подходящее для теплых дней. Его корни уходят в традиции холодных супов, где свежие овощи и мясо создают гармонию вкуса. Основой служит нежный картофель и сочная индейка, которые дополняются хрустящими огурцами и редисом, придающими супу свежесть. Легкая чесночная нотка добавляет пикантности, а веточка тимьяна завершает композицию тонким ароматом. Этот суп не только вкусен, но и полезен, являясь источником белка и витаминов. Подавать его можно как самостоятельное блюдо, идеально освежающее в жаркую погоду, или как легкое начало перед основным приемом пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
194.3
ккал
17.1g
грамм
4.2g
грамм
23g
грамм
Ингредиенты
4порции
Редис
6 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Огурцы
6 
шт.
Вода
1 
л
Картофель
3 
шт.
Индейка
200 
г
Куриное яйцо
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Свежий тимьян
1 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Произвольно нарезать редис, огурец и 1/3 луковицы. Залить холодной кипяченой водой и измельчить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис6 штук
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Огурцы6 штук
    4. Вода1 л
  • 2

    Отварить картофель, яйца и индейку в разных сотейниках до готовности. Нарезать кубиками и охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Индейка200 г
    3. Куриное яйцо2 штуки
  • 3

    Соединить все компоненты, посыпать мелко нарезанным чесноком и украсить веточкой тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Соль по вкусу
    3. Свежий тимьян1 веточка

Похожие рецепты