ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Летний суп с картофелем и индейкой

4 порции

40 минут

Летний суп с картофелем и индейкой — легкое и освежающее блюдо европейской кухни, идеально подходящее для теплых дней. Его корни уходят в традиции холодных супов, где свежие овощи и мясо создают гармонию вкуса. Основой служит нежный картофель и сочная индейка, которые дополняются хрустящими огурцами и редисом, придающими супу свежесть. Легкая чесночная нотка добавляет пикантности, а веточка тимьяна завершает композицию тонким ароматом. Этот суп не только вкусен, но и полезен, являясь источником белка и витаминов. Подавать его можно как самостоятельное блюдо, идеально освежающее в жаркую погоду, или как легкое начало перед основным приемом пищи.

Летний суп с картофелем и индейкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
194.3ккал
Белки
17.1грамм
Жиры
4.2грамм
Углеводы
23грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Произвольно нарезать редис, огурец и 1/3 луковицы. Залить холодной кипяченой водой и измельчить блендером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Редис: 6 штук
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Огурцы: 6 штук
    4. Вода: 1 л
  • 2

    Отварить картофель, яйца и индейку в разных сотейниках до готовности. Нарезать кубиками и охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 3 штуки
    2. Индейка: 200 г
    3. Куриное яйцо: 2 штуки
  • 3

    Соединить все компоненты, посыпать мелко нарезанным чесноком и украсить веточкой тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Соль:  по вкусу
    3. Свежий тимьян: 1 веточка