ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Итальянский суп с пастой и фасолью

8 порций

50 минут

Итальянский суп с пастой и фасолью — это душевное, сытное блюдо, которое олицетворяет уют домашней кухни Италии. Корни этого супа уходят в традиционные рецепты итальянских крестьян, использующих простые, но насыщенные вкусы. Нежный аромат бекона и орегано раскрывается в густом томатном бульоне, который пропитывает пасту орзо и нежную фасоль каннеллини, создавая гармонию текстур и вкусов. Этот суп идеален для холодных дней, когда хочется чего-то согревающего и питательного. Посыпанный свежей петрушкой и пармезаном, он приобретает утонченное послевкусие, а капля оливкового масла добавляет глубину. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сопровождении хрустящего хлеба, который прекрасно дополняет богатый вкус супа.

Итальянский суп с пастой и фасолью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
405.5ккал
Белки
19.4грамм
Жиры
16.2грамм
Углеводы
44.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать бекон средними кусочками и жарить в кастрюле с толстыми стенками на среднем огне около 8 минут, пока он не станет хрустящим. Добавить мелко нарезанные лук, чеснок, орегано и хлопья перца. Жарить еще 5 минут — за это время лук станет мягким. Влить в кастрюлю помидоры вместе с соком, предварительно промытую фасоль, бульон, воду, приправить солью. Довести до кипения и варить 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 110 г
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Чеснок: 4 зубчика
    4. Орегано: 5 г
    5. Красный перец хлопьями:  щепотка
    6. Консервированные помидоры кусочками: 780 г
    7. Фасоль каннеллини: 850 г
    8. Куриный бульон: 3.5 стакана
    9. Вода: 2.5 стакана
    10. Соль: 1 чайная ложка
  • 2

    Всыпать пасту и варить ее до состояния аль денте. Сняв с огня, посыпать нарубленной петрушкой, перцем и, если нужно, еще солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста орзо: 220 г
    2. Петрушка: 10 г
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Соль: 1 чайная ложка
  • 3

    Разлить по тарелкам, сбрызнуть оливковым маслом и посыпать натертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 3 столовые ложки
    2. Сыр пармезан: 50 г