З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня

Жареные шампиньоны в соевом соусе с рукколой

4 порции

15 минут

Жареные шампиньоны в соевом соусе с рукколой — это простое, но изысканное блюдо, вдохновлённое европейской кухней. Нежные грибные ломтики, пропитанные насыщенным вкусом соевого соуса, приобретают аппетитную золотистую корочку, подчёркивая их естественную умами-нотку. Пикантная руккола добавляет свежести и лёгкую горчинку, а зелёный лук придаёт блюду тонкую ароматную нотку. Эта гармония вкусов делает его идеальным как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе. Блюдо подходит для лёгкого ужина или стильного дополнения к праздничному столу. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, но оставляет неизгладимое впечатление благодаря глубине вкуса и текстурному контрасту.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
38
ккал
5.8g
грамм
1g
грамм
2.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соевый соус
3 
ст.л.
Свежие шампиньоны
400 
г
Рукола
 
по вкусу
Зеленый лук
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы помойте, нарежьте на небольшие тонкие кусочки, выложите на разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны400 г
  • 2

    Когда грибы будут наполовину готовы, добавьте соль, перец и залейте их соевым соусом. Жарьте до выпаривания жидкости и появления румяной корочки на грибах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Соевый соус3 столовые ложки
  • 3

    Смешайте в салатнике готовые грибы с рукколой и мелко нарезанным зелёным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола по вкусу
    2. Зеленый лук по вкусу

Похожие рецепты