З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня

Зеленый салат с креветками под горчично-лимонным соусом

3 порции

10 минут

Зеленый салат с креветками под горчично-лимонным соусом – это воплощение свежести и элегантности Средиземноморской кухни. Он сочетает нежность королевских креветок, хрустящую текстуру айсберга и руколы, а также освежающую сочность огурцов. Горчично-лимонный соус добавляет пикантности и легкой кислинки, подчеркивая вкус морепродуктов и зелени. Этот салат отлично подходит для легкого ужина или изысканной закуски, он наполняет энергией, освежает и оставляет приятное гастрономическое впечатление. Идеально сочетается с белым вином или охлажденным лимонадом, даря ощущение гармонии и утонченности.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
240.4
ккал
9.1g
грамм
21.5g
грамм
3.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть все овощи, порезать мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола1 пучок
    2. Огурцы2 штуки
    3. Салат айсберг0.5 штука
  • 2

    Очистить креветки от хвостиков, порезать на три части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёные очищенные королевские креветки120 г
  • 3

    Для соуса отжать в стакан половину лимона, добавить туда 2 чайные ложки горчицы, затем залить 3 столовыми ложками оливкового масла, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
    2. Зернистая горчица2 чайные ложки
    3. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 4

    Полить салат соусом и подавать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола1 пучок
    2. Огурцы2 штуки
    3. Салат айсберг0.5 штука
    4. Варёные очищенные королевские креветки120 г

Похожие рецепты