З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
АвголемоноГреческая кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня

Веганский салат с рисовой лапшой и кунжутной заправкой

2 порции

30 минут

Этот веганский салат с рисовой лапшой и кунжутной заправкой — это яркое отражение тайской кухни, известной своей гармонией вкусов и текстур. Легкий, но насыщенный, он сочетает свежесть овощей с пикантной сладостью медово-кунжутного соуса. Хрустящая морковь, освежающие огурцы, нежная краснокочанная капуста и пряный зеленый лук создают удивительный баланс, который дополняет мягкость рисовой лапши. Кунжутное масло придаёт салату ореховый оттенок, а соус шрирача — легкую остроту. Этот салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к основному приему пищи, наполняя его экзотическим азиатским колоритом. Он идеально подойдет для тех, кто ценит полезную и изысканную еду, заряжая свежестью и бодростью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
314
ккал
7.7g
грамм
13.5g
грамм
44.4g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить лапшу, имбирь натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша50 г
    2. Имбирь по вкусу
  • 2

    Для заправки смешать имбирь, мед, кунжутное масло, масло без запаха, соевый соус, соус шрирача.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Имбирь по вкусу
    2. Мед0.5 столовая ложка
    3. Кунжутное масло0.5 столовая ложка
    4. Рафинированное масло0.5 столовая ложка
    5. Соевый соус2 столовые ложки
    6. Шрирача1.5 столовая ложка
  • 3

    Нарезать морковь, огурцы, капусту, зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Английские огурцы1 штука
    3. Краснокочанная капуста1 стакан
    4. Зеленый лук по вкусу
  • 4

    Смешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша50 г
    2. Морковь1 штука
    3. Английские огурцы1 штука
    4. Краснокочанная капуста1 стакан
    5. Зеленый лук по вкусу
    6. Имбирь по вкусу
    7. Кунжут1 столовая ложка
    8. Салат чука50 г
    9. Мед0.5 столовая ложка
    10. Кунжутное масло0.5 столовая ложка
    11. Рафинированное масло0.5 столовая ложка
    12. Соевый соус2 столовые ложки
    13. Шрирача1.5 столовая ложка

Похожие рецепты