З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Бисквитный рулетЕвропейская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня

Теплый салат с руколой и лисичками

4 порции

30 минут

Лисички хороши в любых салатах. Из-за миниатюрности размеров их не надо резать, поэтому из хаотичной смеси ингредиентов обязательно красиво будут проглядывать целые рыжие головки. К тому же, как и любой другой гриб, лисички привносят в легкий зеленый салат ощущение белковой сытности. Весомость блюда можно еще усилить, подложив к лисичкам обычную жареную картошку. Но шеф-повар «Черетто море» Владимир Сидоров поступает куда интереснее, накинув на тарелку с летним салатом хрустящий клубок соломки картофеля пай.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
165.3
ккал
4.1g
грамм
12g
грамм
10g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить картофель пай. Картофель очистить и натереть очень тонкой соломкой на специальной терке (тут подойдет терка для моркови по по-корейски).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель1 штука
  • 2

    Выложить в дуршлаг и два-три раза промыть холодной водой, оставить в дуршлаге и потрясти, чтобы стекла вся вода.

  • 3

    Обжарить картофель во фритюре до золотистого цвета и обсушить на бумажном полотенце от лишнего масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл
    2. Картофель1 штука
  • 4

    Лисички варить в кипящей подсоленной воде 15 минут. Затем переложить в дуршлаг, потрясти, чтобы стекла вся вода.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лисички70 г
  • 5

    Выложить бланшированные лисички в глубокую сковороду с разогретым сливочным маслом и жарить, помешивая, пока вода не выпарится. Затем добавить мелконарезанный лук и обжарить грибы с луком до золотистого цвета. В конце посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Лисички70 г
    3. Репчатый лук5 г
    4. Соль1 г
  • 6

    Влить в сковороду сливки и прогреть их. Добавить наломанный сыр и тушить, помешивая, до образования однородной густой массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные50 мл
    2. Сыр горгонзола30 г
  • 7

    Добавить соевый соус, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус3 мл
  • 8

    Смешать руколу, шпинат и мангольд и выложить на тарелку. Сбрызнуть бальзамиком. Рядом выложить несколько вяленых помидоров. Вокруг выложить лисички и полить получившимся соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола10 г
    2. Шпинат10 г
    3. Свекольная ботва10 г
    4. Бальзамический крем10 г
    5. Вяленые помидоры30 г
  • 9

    Сверху пристроить пучок картофеля пай, украсить салат луком фри и кедровыми орешками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи5 г
    2. Лук фри5 г

Похожие рецепты