З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Груши в винеФранцузская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Томатный соус матбухаМарокканская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Шопский салат (Шопска салата)

4 порции

30 минут

Шопский салат — это традиционное блюдо балканской кухни, особенно популярное в Болгарии. Его название происходит от региона Шоплука, известного своими кулинарными традициями. Салат сочетает яркие, свежие овощи и насыщенный вкус брынзы, создавая гармоничное и освежающее блюдо. Запеченный сладкий перец придаёт легкую дымную нотку, а уксус и подсолнечное масло раскрывают вкус каждого ингредиента. Брынза, посыпанная сверху, добавляет солоноватую кремовость, идеально дополняя свежесть помидоров и огурцов. Это блюдо отлично подходит как самостоятельный легкий ужин или гарнир к мясным блюдам. Подавать его лучше охлажденным, чтобы подчеркнуть всю свежесть и аромат овощей. Шопский салат — это настоящее воплощение солнечного вкуса Балкан, наполненное простотой и изяществом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
411.1
ккал
15.7g
грамм
23.8g
грамм
33.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
5 
шт.
Сладкий перец
9 
шт.
Репчатый лук
3 
гол.
Огурцы
2 
шт.
Сыр брынза
200 
г
Подсолнечное масло
3 
ст.л.
Петрушка
 
по вкусу
Уксус
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Перец испечь целиком, очистить от кожуры и семян, нарезать на мелкие кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец9 штук
  • 2

    Добавить нарезанные помидоры, огурец и лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры5 штука
    2. Огурцы2 штуки
    3. Репчатый лук3 головки
  • 3

    Все смешать, добавить уксус и соль, полить подсолнечным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус по вкусу
    2. Соль по вкусу
    3. Подсолнечное масло3 столовые ложки
  • 4

    Салат выложить на тарелку, посыпать сверху тертой брынзой и мелко нарезанной петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза200 г
    2. Петрушка по вкусу

Похожие рецепты