ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Сезонный салат со свеклой и гранатом

4 порции

15 минут

Сезонный салат со свеклой и гранатом — это яркое сочетание свежести и насыщенности вкусов. Этот салат вдохновлен американской кухней, где ценят баланс между сладким, кислым и соленым. Нежная свекла придает салату землистую сладость, а зерна граната добавляют легкую кислинку и сочность. Овощи, такие как огурцы, помидоры и сладкий перец, обеспечивают хрустящую текстуру, а моцарелла придает нежность и мягкость. Рукола и свежие травы подчеркивают аромат, а заправка из оливкового масла и прованских трав дополняет вкус. Этот салат идеально подходит как легкое блюдо для летних пикников или праздничного ужина, создавая гармонию вкусов и радуя глаз своим насыщенным цветом.

Сезонный салат со свеклой и гранатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
110.6ккал
Белки
7грамм
Жиры
7.3грамм
Углеводы
8.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Свеклу отварить

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла: 1 штука
  • 2

    Все ингредиенты нарезать, перемешать между собой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Помидоры: 1 штука
    3. Зёрна граната: 1 штука
    4. Сыр моцарелла: 120 г
    5. Сладкий перец: 1 штука
    6. Рукола:  по вкусу
    7. Укроп:  по вкусу
    8. Петрушка:  по вкусу
  • 3

    Заправить оливковым маслом с прованскими травами; добавить соль и перец по вкусу

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
    2. Прованские травы:  по вкусу