ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с вермишелью из брокколи и моркови

3 порции

10 минут

Этот яркий китайский салат с вермишелью из брокколи и моркови – настоящий праздник свежести и легкости. Его история берет начало в традиционной китайской кухне, известной своим искусством баланса вкусов и текстур. Хрустящая морковь, освежающий огурец и нежные проростки семян подсолнуха соединяются в тонкую спиральную вермишель, создавая удивительно воздушное блюдо. Салат обладает освежающим вкусом с легкой сладостью моркови и приятной зелёной ноткой брокколи. Он идеально подходит как самостоятельное легкое блюдо или как гарнир к пикантным мясным и рыбным блюдам. Подайте его с кунжутным, соевым или кисло-сладким соусом, чтобы подчеркнуть его натуральный вкус и придать ещё больше глубины. Этот салат – воплощение простоты и гастрономического искусства, объединенных в одном блюде.

Салат с вермишелью из брокколи и моркови
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
108.5ккал
Белки
10.7грамм
Жиры
1.4грамм
Углеводы
20.5грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Используя спиральный нож, нарежьте брокколи, морковь и огурец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Огурцы: 1 штука
  • 2

    Порежьте получившиеся длинные спирали на небольшие кусочки.

  • 3

    Смешайте с проростками подавайте с любым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Проростки семян подсолнуха:  по вкусу