ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с теплым лососем

2 порции

5 минут

Салат с теплым лососем – это изысканное блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает насыщенный вкус свежего лосося с пикантными нотами соевого соуса и имбиря. Лосось, обжаренный на кунжутном масле, приобретает аппетитную золотистую корочку и нежную текстуру. Он выкладывается на хрустящие листья руколы, придавая салату свежесть и легкую горчинку. Соус, основанный на соевом соусе, лимонном соке и имбире, подчеркивает вкусовые оттенки блюда, придавая ему легкую азиатскую нотку. Этот салат идеально подходит как для изысканного ужина, так и для легкого обеда, даря наслаждение своим утонченным вкусом и полезными свойствами.

Салат с теплым лососем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
205.1ккал
Белки
28.3грамм
Жиры
8.1грамм
Углеводы
2.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Свежий лосось обжарить на кунжутном масле на сильном огне 1–2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лосось: 250 г
  • 3

    Выложить на листья салата и полить соусом (соевый соус, мелко нарезанный имбирь, сок лимона).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 75 г
    2. Соевый соус: 50 мл
  • 4

    Готово к подаче!