ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с телячьим сердцем и грибами «Сердцеед»

6 порций

60 минут

Салат «Сердцеед» — это сочетание нежного телячьего сердца, ароматных грибов и хрустящих овощей, создающее гармонию вкусов и текстур. История блюда восходит к русской кухне, где субпродукты всегда ценились за богатый вкус и питательность. Обжаренное до мягкости сердце, сочные цукини и пикантные каперсы придают салату насыщенность, а сметанно-майонезный соус с нотками вустерширского соуса добавляет глубину вкуса. Помидоры черри привносят легкую кислинку, а листья салата — свежесть. Этот салат можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве закуски к основному приему пищи. «Сердцеед» — это не просто салат, а гастрономическое путешествие в русскую традицию с современным оттенком.

Салат с телячьим сердцем и грибами «Сердцеед»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
273.5ккал
Белки
14грамм
Жиры
19.8грамм
Углеводы
10.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать в миске сметану, майонез, лимонный сок, соль и вустерширский соус. Хорошо перемешать и поставить в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 250 г
    2. Майонез: 100 г
    3. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    4. Соль:  по вкусу
    5. Вустерширский соус: 1 чайная ложка
  • 2

    Сердце обработать, удалить все сосуды и пленки, разрезать на стейки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце: 300 г
  • 3

    Нагреть в сковороде с толстым дном растительное масло. Обжарить стейки с каждой стороны по 2 минуты, затем довести до готовности, уменьшив огонь до чуть менее среднего, и еще раз обжарить по 2 минуты с каждой стороны. Затем выложить сердце на тарелку, обернутую фольгой, обернуть еще фольгой сверху и оставить остывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце: 300 г
  • 4

    Очистить цукини, грибы промыть и нарезать все небольшими дольками. Чеснок очистить и раздавить плоской стороной ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 1 штука
    2. Шампиньоны: 300 г
    3. Чеснок: 3 г
  • 5

    Нагреть в сковороде масло, бросить чеснок, когда он зарумянится, удалить его, выложить цукини с грибами и обжарить до готовности. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 г
    2. Цукини: 1 штука
    3. Шампиньоны: 300 г
  • 6

    Нарезать сердце соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце: 300 г
  • 7

    Осталось собрать салат. В глубокой миске смешать сердце, цукини с грибами, разрезанные на половинки черри, маринованные огурцы, каперсы, красный лук, нарезанный перьями, порванные листья салата. Заправить соусом, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжье сердце: 300 г
    2. Цукини: 1 штука
    3. Шампиньоны: 300 г
    4. Помидоры черри: 250 г
    5. Маринованные огурцы: 100 г
    6. Каперсы: 30 г
    7. Красный лук: 2 штуки
    8. Латук дуболистный: 1 штука
    9. Сметана: 250 г
    10. Майонез: 100 г
    11. Лимонный сок: 2 столовые ложки
    12. Вустерширский соус: 1 чайная ложка
    13. Соль:  по вкусу
    14. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 8

    Разложить салат по тарелкам, посыпать перцем, украсить дольками лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец:  по вкусу
    2. Лимонный сок: 2 столовые ложки