ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с роменом, томатами, огурцом, фетой и питой

1 порция

30 минут

Этот освежающий салат с роменом, томатами, огурцом, фетой и питой — гармоничное сочетание средиземноморских вкусов и текстур. Хрустящие листья ромена, сочные помидоры и огурцы образуют идеальную основу, а нежная фета добавляет сливочную нотку. Легкая кислинка винегретной заправки делает вкус насыщенным и сбалансированным, а кусочки питы придают салату особую сытность. Это блюдо идеально подходит для легкого летнего обеда или закуски, благодаря простоте приготовления и питательной ценности. Оно напоминает традиционные греческие салаты, но обладает уникальным характером. Такой салат отлично сочетается с блюдами средиземноморской кухни и может стать украшением любого застолья.

Салат с роменом, томатами, огурцом, фетой и питой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
50.5ккал
Белки
3.1грамм
Жиры
1.4грамм
Углеводы
9.4грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Листья салата порвать, помидор, огурец, фету и пицу нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат ромен: 1 пучок
    2. Помидоры: 1 штука
    3. Огурцы: 1 штука
    4. Обезжиренный сыр фета:  по вкусу
    5. Пита:  по вкусу
  • 2

    Добавить заправку «Винегрет», перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус «Винегрет»:  по вкусу