З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Салат с роменом, томатами, огурцом, фетой и питой

1 порция

30 минут

Этот освежающий салат с роменом, томатами, огурцом, фетой и питой — гармоничное сочетание средиземноморских вкусов и текстур. Хрустящие листья ромена, сочные помидоры и огурцы образуют идеальную основу, а нежная фета добавляет сливочную нотку. Легкая кислинка винегретной заправки делает вкус насыщенным и сбалансированным, а кусочки питы придают салату особую сытность. Это блюдо идеально подходит для легкого летнего обеда или закуски, благодаря простоте приготовления и питательной ценности. Оно напоминает традиционные греческие салаты, но обладает уникальным характером. Такой салат отлично сочетается с блюдами средиземноморской кухни и может стать украшением любого застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
50.5
ккал
3.1g
грамм
1.4g
грамм
9.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Салат ромен
1 
пуч.
Помидоры
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Обезжиренный сыр фета
 
по вкусу
Пита
 
по вкусу
Соус «Винегрет»
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Листья салата порвать, помидор, огурец, фету и пицу нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат ромен1 пучок
    2. Помидоры1 штука
    3. Огурцы1 штука
    4. Обезжиренный сыр фета по вкусу
    5. Пита по вкусу
  • 2

    Добавить заправку «Винегрет», перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус «Винегрет» по вкусу

Похожие рецепты