З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Салат с кокосом

3 порции

20 минут

Салат с кокосом – изысканное сочетание тропической нежности и средиземноморской свежести. Этот необычный рецепт объединяет сочность римских помидоров с мягкой, сладковатой текстурой кокоса, создавая удивительный вкусовой баланс. Базилик добавляет свежие пряные нотки, а оливковое масло вместе с орегано подчеркивает естественный вкус ингредиентов. Корни этого блюда можно искать в современном европейском фьюжн-кулинари, где традиционные компоненты соединяются с экзотическими элементами для новых гастрономических впечатлений. Салат не только радует вкусом, но и придает легкость – он идеально подходит как освежающее блюдо в жаркий день или как оригинальный гарнир к мясу или рыбе. Это отличное решение для тех, кто любит экспериментировать и открывать новые грани привычных продуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1245.7
ккал
11.7g
грамм
118.4g
грамм
21.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Римские помидоры
1 
шт.
Кокос
1 
шт.
Листья базилика
7 
шт.
Оливковое масло
1 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Орегано
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Порежьте помидор и мякоть кокоса на небольшие кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Римские помидоры1 штука
    2. Кокос1 штука
  • 2

    Добавьте нарезанный базилик, оливковое масло, соль и орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья базилика7 штук
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
    3. Морская соль по вкусу
    4. Орегано щепотка
  • 3

    Все хорошо перемешайте.

Похожие рецепты