ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с капустой, виноградом и яблоком

5 порций

20 минут

Этот свежий и легкий салат с капустой, виноградом и яблоком – настоящий гимн гармонии вкусов. Хрустящая капуста служит основой, дополняясь сочными нотками сладкого винограда и освежающей кислинкой яблока, сбалансированной каплями лимонного сока. Растительное масло придает салату мягкость и объединяет вкусы. Такой салат можно встретить в европейской кухне, особенно в вариациях на тему здорового питания. Он прекрасно подходит для легкого перекуса или в качестве гарнира к мясным блюдам. Благодаря своей свежести, он дарит ощущение легкости и бодрости, а простота приготовления делает его идеальным выбором для быстрого, но изысканного блюда.

Салат с капустой, виноградом и яблоком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
56.9ккал
Белки
1.2грамм
Жиры
0.3грамм
Углеводы
12.8грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту мелко нашинковать. У яблока удалить сердцевину, нарезать соломкой, добавить сок половинки лимона, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 200 г
    2. Яблоко: 1 штука
    3. Лимонный сок: 2 столовые ложки
  • 2

    Смешать капусту, яблоко, виноград. Заправить растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста: 200 г
    2. Яблоко: 1 штука
    3. Виноград: 200 г
    4. Растительное масло:  по вкусу