З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня

Салат с капустой, виноградом и яблоком

5 порций

20 минут

Этот свежий и легкий салат с капустой, виноградом и яблоком – настоящий гимн гармонии вкусов. Хрустящая капуста служит основой, дополняясь сочными нотками сладкого винограда и освежающей кислинкой яблока, сбалансированной каплями лимонного сока. Растительное масло придает салату мягкость и объединяет вкусы. Такой салат можно встретить в европейской кухне, особенно в вариациях на тему здорового питания. Он прекрасно подходит для легкого перекуса или в качестве гарнира к мясным блюдам. Благодаря своей свежести, он дарит ощущение легкости и бодрости, а простота приготовления делает его идеальным выбором для быстрого, но изысканного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
56.9
ккал
1.2g
грамм
0.3g
грамм
12.8g
грамм
Ингредиенты
5порций
Капуста
200 
г
Яблоко
1 
шт.
Виноград
200 
г
Лимонный сок
2 
ст.л.
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту мелко нашинковать. У яблока удалить сердцевину, нарезать соломкой, добавить сок половинки лимона, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста200 г
    2. Яблоко1 штука
    3. Лимонный сок2 столовые ложки
  • 2

    Смешать капусту, яблоко, виноград. Заправить растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста200 г
    2. Яблоко1 штука
    3. Виноград200 г
    4. Растительное масло по вкусу

Похожие рецепты