ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с черной икрой

2 порции

5 минут

Салат с черной икрой — изысканное блюдо французской кухни, воплощающее утонченность и баланс вкусов. Его основа — свежая зелень: рукола, мангольд и шпинат, создающая легкость и насыщенность. Сладкие желтые черри придают яркость, а пикантный соус из двух видов горчицы, чеснока, бальзамического уксуса и оливкового масла раскрывает глубину вкуса. Черная икра — главный акцент, символ роскоши и гастрономической изысканности, она добавляет нежный солоноватый оттенок, дополняемый хрустящим кунжутом. Этот салат не только эстетичен, но и питателен: он идеально подходит как закуска для торжественного ужина или легкое блюдо для гурманов. Французские кулинарные традиции ценят простоту в сочетании с богатством вкуса, и этот салат — яркий пример гастрономического искусства, покоряющего своей гармонией.

Салат с черной икрой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
236.1ккал
Белки
10.1грамм
Жиры
13.9грамм
Углеводы
19.4грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Зелень тщательно промыть и просушить. Выложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 20 г
    2. Мангольд: 20 г
    3. Шпинат: 20 г
  • Шаг 2

    2

    Также поступить с черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жёлтые помидоры черри: 12 штук
  • Шаг 3

    3

    Чеснок очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
  • Шаг 4

    4

    Выдавить его через пресс в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
  • Шаг 5

    5

    Добавить горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Горчица: 1 чайная ложка
  • Шаг 6

    6

    Затем добавить зернистую горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица: 1 столовая ложка
  • Шаг 7

    7

    Добавить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Влить бальзамический уксус. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус: 1 чайная ложка
  • Шаг 9

    9

    К зелени добавить черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жёлтые помидоры черри: 12 штук
  • Шаг 10

    10

    Заправить получившимся соусом.

  • Шаг 11

    11

    Добавить икру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрная икра: 1.5 столовая ложка
  • Шаг 12

    12

    Присыпать кунжутом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжут: 0.5 чайная ложка