З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня

Салат с брынзой и пореем

4 порции

10 минут

Салат с брынзой и пореем — это гармония простых, но насыщенных вкусов. Этот рецепт берет свои корни из европейской кухни, где ценят натуральные ингредиенты и изысканную простоту. Нежный лук-порей, слегка карамелизированный на оливковом масле, обретает мягкость и сладковатый оттенок. Он прекрасно сочетается с сочными помидорами и пикантной брынзой, придающей блюду солоновато-кремовую нотку. Легкое добавление соевого соуса подчеркивает глубину вкуса, а свежемолотый черный перец придаёт изысканную остроту. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или как аппетитное дополнение к основному приему пищи. Всего за 10 минут вы получаете не только питательный, но и утонченно сбалансированный салат, который дарит наслаждение каждому кусочку.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
255.8
ккал
10.8g
грамм
20.2g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Лук-порей
1 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Сыр брынза
200 
г
Соевый соус
1 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
н.к.н.
Шаги приготовления
  • 1

    Лук-порей нарезать тонкими кольцами, обжарить на оливковом масле до мягкости и легкой золотистости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 штука
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 2

    Добавить к луку соевый соус и тушить еще пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус1 столовая ложка
  • 3

    Нарезать помидоры и брынзу, смешать с еще горячим луком, заправить оливковым маслом, добавить свежемолотый перец. Все! 10 мин и сытный салат с пикантной ноткой готов. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Сыр брынза200 г
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
    4. Молотый черный перец на кончике ножа

Похожие рецепты