З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня

Салат «Мисс курочка ряба»

1 порция

15 минут

Салат «Мисс курочка ряба» – это яркое сочетание вкусов, воплощение легкости и свежести. Он представляет собой слоистую композицию, где нежное куриное филе встречается с сочными овощами, хрустящей пекинской капустой и ароматными жареными шампиньонами. Легкий майонезный соус придает блюду мягкость, а завершающие штрихи – тертый сыр и кунжут – добавляют пикантности. Этот салат напоминает деревенские мотивы: простые ингредиенты, которые вместе создают изысканное блюдо. Его можно подать как легкий ужин или праздничное угощение, а гармоничное сочетание белкового компонента, овощей и сыра делает его сбалансированным. Салат способен порадовать гостей и внести яркие краски в любое застолье!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
445
ккал
27.1g
грамм
29g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шампиньоны
20 
г
Куриное филе
30 
г
Китайская капуста
30 
г
Помидоры
30 
г
Огурцы
30 
г
Майонез
20 
г
Тосты
1 
шт.
Тертый сыр
30 
г
Картофель
20 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    На тарелку кладется филе куриное, нарезанное ломтиками или соломкой (варенное или тушеное).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе30 г
  • 2

    На филе кладутся грибы жареные.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны20 г
  • 3

    Затем — капуста китайская, нарезанная соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста30 г
  • 4

    Следом — огурцы свежие, нарезанные соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы30 г
  • 5

    Помидоры, нарезанные соломкой или дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры30 г
  • 6

    Картофель вареный, нарезанный соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель20 г
  • 7

    Сверху всего этого кладется майонез, затем салат посыпается тертым сыром, кунжутом, солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез20 г
    2. Тертый сыр30 г
    3. Тосты1 штука

Похожие рецепты