З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
ХумусАрабская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
Бразильский стейк пиканьяБразильская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Салат из желтой свеклы с зернами граната и фетой

4 порции

20 минут

Салат из желтой свеклы с зернами граната и фетой — это утонченное сочетание сладкой землистой свеклы, освежающего граната и нежной солоноватой феты. Желтая свекла, менее распространенная, но более мягкая и сладкая, стала отличной основой для этого блюда. Гранат добавляет искрящуюся свежесть и легкую кислинку, создавая великолепный баланс вкусов. Листья рукколы придают салату пикантность, а апельсиновый ликер и цедра добавляют тонкий цитрусовый оттенок. Это блюдо идеально подходит как для легкого обеда, так и для праздничного стола, удивляя своей эстетикой и богатством вкусовых нот. Европейская кухня любит играть с текстурами и контрастами, и этот салат — прекрасный тому пример. Попробуйте его с бокалом белого вина, чтобы подчеркнуть его элегантность и изысканность!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
219.2
ккал
6.6g
грамм
3.4g
грамм
34.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите свеклу в кипящей воде до мягкости примерно 45 минут, или запеките при 190 градусах в духовке, завернув в фольгу, примерно 1 час. Охладите, очистите и нарежьте небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жёлтая свёкла: 3 штуки
  • 2

    В небольшой сковороде смешайте свеклу, мелко нарезанный лук, уксус, бульон, ликер, сахар и цедру. Доведите до кипения и готовьте, помешивая, пока жидкость не выпарится до 2 столовых ложек, примерно 5 минут. Охладите до комнатной температуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жёлтая свёкла: 3 штуки
    2. Красный лук: 240 г
    3. Красный винный уксус: 0.3 стакан
    4. Овощной бульон: 0.3 стакан
    5. Апельсиновый ликёр: 3 столовые ложки
    6. Сахар: 1 столовая ложка
    7. Цедра апельсина: 0.5 чайная ложка
  • 3

    Добавьте зерна граната, перемешайте и посолите по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зёрна граната: 200 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    Выложите салат на листья рукколы и посыпьте фетой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 140 г
    2. Сыр фета: 50 г

Похожие рецепты