ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из ветчины с дыней

3 порции

15 минут

Салат из ветчины с дыней — это элегантное сочетание сладости и солоноватых оттенков, характерное для итальянской кухни. Этот рецепт возник как часть традиции аперитивов, где легкие, освежающие блюда дополняют вкус вина. Сочная дыня, пропитанная солнечным ароматом, идеально сочетается с тонкими ломтиками пармской ветчины, создавая изысканный контраст вкусов. Руккола добавляет пикантности и свежести, а легкая лимонно-оливковая заправка подчеркивает естественные нотки ингредиентов. Такой салат идеально подходит для летних вечеров, легких ужинов или изысканных закусок. Его подают в лучших ресторанах Италии, а также готовят дома, наслаждаясь его простотой и утонченностью. Это гастрономическое наслаждение, которое пробуждает воспоминания о теплых днях на берегу Средиземного моря.

Салат из ветчины с дыней
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
311ккал
Белки
9.5грамм
Жиры
27.9грамм
Углеводы
5.9грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать мякоть дыни кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дыня: 200 г
  • 2

    Ветчину нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пармская ветчина: 100 г
  • 3

    Перемешать ветчину и дыню с рукколой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола: 100 г
    2. Пармская ветчина: 100 г
    3. Дыня: 200 г
  • 4

    Для приготовления заправки смешайте оливковое масло с соком лимона. Заправьте салат. Посолите, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу