З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
БискоттиИтальянская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня

Салат из свеклы и мандаринов с клюквенной заправкой

6 порций

25 минут

Этот яркий и освежающий салат из свеклы и мандаринов с клюквенной заправкой — настоящее произведение кулинарного искусства. Корнеплодная сладость свеклы гармонично сочетается с цитрусовой свежестью мандаринов, а пикантная кислинка клюквы придает блюду изысканную глубину вкуса. Европейские кулинары давно ценят такие контрасты, ведь они делают еду не только вкусной, но и эстетически привлекательной. Легкость оливкового масла, утонченность винного уксуса и пряность красного лука завершают вкусовую композицию, а водяной кресс добавляет свежести. Этот салат идеально подойдет как самостоятельное блюдо для легкого ужина или в качестве яркого акцента на праздничном столе. Прекрасное сочетание ингредиентов делает его не только вкусным, но и полезным, ведь каждый компонент богат витаминами и антиоксидантами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
152
ккал
2g
грамм
10.2g
грамм
14g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Некрупную свеклу помыть и срезать черенки, положить в миску, пригодную для микроволновки, залить водой, затянуть пленкой и поставить в печь на 15 минут. Тем временем натереть цедру с мандаринов (понадобится две полные чайные ложки). У мандаринов острым ножом срезать верхушки и донышки, снять кожуру и аккуратно удалить пленочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свекла3 штуки
    2. Мандарины3 штуки
    3. Клюквенное пюре3 столовые ложки
  • 2

    Нарезать кольцами, удалив косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мандарины3 штуки
  • 3

    Взбить масло, клюквенное пюре, уксус и цедру венчиком. Посолить и поперчить, добавить нарезанный тонкими полукруглыми ломтиками лук. Свеклу очистить от кожицы, нарезать круглыми дольками. Сложить в миску, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin60 мл
    2. Клюквенное пюре3 столовые ложки
    3. Красный винный уксус1 столовая ложка
    4. Красный лук30 г
    5. Свекла3 штуки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На большое блюдо выложить водяной кресс, сверху — свекольные и мандариновые кружки, затем при помощи вилки луковые перья. Щедро полить заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Водяной кресс1 пучок
    2. Свекла3 штуки
    3. Мандарины3 штуки

Похожие рецепты