ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из прошутто, хурмы, граната, фисташек и рукколы

8 порций

25 минут

Этот салат — ода итальянскому вкусу, где тонкие ломтики нежного прошутто сочетаются с сочной хурмой и яркими зернами граната. Рукола добавляет приятную горечь, а фисташки — легкую ореховую хрусткость. Заправленный оливковым маслом и гранатовым уксусом, он поражает балансом сладкого, соленого и кислого. Истоки такого сочетания уходят в традиции итальянской кухни, где ценят гармонию вкусов и свежесть ингредиентов. Идеально подходит как легкая закуска для праздничного стола или как утонченный перекус в теплый летний вечер.

Салат из прошутто, хурмы, граната, фисташек и рукколы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
174.9ккал
Белки
9.8грамм
Жиры
13грамм
Углеводы
5.7грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В миске смешать нарезанную небольшими кусочками ветчину, зерна граната, нарезанную кусочками хурму, рукколу и фисташки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Прошутто: 230 г
    2. Хурма: 1 штука
    3. Зёрна граната: 0.5 стакан
    4. Рукола: 110 г
    5. Фисташки: 0.5 стакан
  • 3

    Разложить салат по тарелкам, сбрызнуть оливковым маслом и уксусом, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
    2. Гранатовый уксус:  по вкусу
    3. Крупная соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу