ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из пекинской капусты с песто

1 порция

5 минут

Салат из пекинской капусты с песто — это легкое, но изысканное блюдо, вдохновленное итальянской кухней. Он объединяет свежесть капусты, сочность помидоров и пикантность красного лука, создавая гармоничный вкус. Заправленный ароматным зеленым оливковым маслом и насыщенным соусом песто, салат приобретает пряные, ореховые нотки. Песто, знаменитый итальянский соус из базилика, чеснока, кедровых орехов и пармезана, добавляет блюду насыщенность и глубину. Такой салат отлично подходит как легкая закуска или гарнир к мясным и рыбным блюдам. Его текстурное разнообразие — хрустящая капуста, мягкие помидоры и шелковистый песто — делает каждую вилку насыщенной гастрономическим наслаждением. Этот рецепт прекрасно подойдет для тех, кто ценит свежесть, полезность и итальянские мотивы в еде.

Салат из пекинской капусты с песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
802.2ккал
Белки
9.7грамм
Жиры
71.1грамм
Углеводы
30грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Помидор нарезать крупными кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Порубить пекинскую капусту и добавить к помидору.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пекинская капуста: 1 кусок
  • Шаг 3

    3

    Белокочанную капусту мелко порубить и добавить к овощам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 1 кусок
  • Шаг 4

    4

    Лук нарезать полукольцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Заправить зеленым оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • Шаг 6

    6

    Добавить соус песто и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто: 1 столовая ложка