ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из красной фасоли

2 порции

20 минут

Салат из красной фасоли, почерпнутый из кулинарной книги А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году, является ярким примером армянской гастрономической традиции. Это блюдо обладает насыщенным вкусом и текстурой, благодаря сочетанию фасоли с другими компонентами, что делает его сытным и аппетитным. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира, идеально подходящего для праздничного стола или семейного ужина.

Салат из красной фасоли
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
112.2ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
7.6грамм
Углеводы
7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Красную фасоль перебрать, промыть, залить холодной водой и варить до мягкости, после чего откинуть на сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль: 80 г
  • 2

    Остывшую фасоль посыпать солью, перцем, мелко нарубленным репчатым луком, зеленью кинзы, полить уксусом, смешанным с подсолнечным маслом, и хорошо пере­мешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Репчатый лук: 25 г
    4. Листья кинзы (кориандра):  по вкусу
    5. Уксус: 15 мл
    6. Подсолнечное масло: 15 мл
  • 3

    Подать в салатнике.