ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из китайской капусты с курицей и апельсинами

8 порций

15 минут

Салат из китайской капусты с курицей и апельсинами – это яркое сочетание свежести, нежности и пикантности. Его корни уходят в европейскую кухню, где ценится баланс вкусов и текстур. Сочная китайская капуста дарит свежесть, копченая куриная грудка – насыщенный вкус, а апельсины добавляют лёгкую кислинку и сладость. Чеснок придаёт пикантность, а майонез объединяет ингредиенты в нежное единство. Финальный штрих – хрустящие сухарики, добавляющие текстурную игру. Этот салат станет отличным вариантом для лёгкого ужина или праздничного стола, радуя гостей неожиданным вкусовым ансамблем.

Салат из китайской капусты с курицей и апельсинами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
107.8ккал
Белки
11.1грамм
Жиры
3.1грамм
Углеводы
9.6грамм
Ингредиенты
8порций
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту нашинковать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста: 500 г
  • 2

    Куриные грудки и апельсины нарезать крупным кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копчёная куриная грудка: 400 г
    2. Апельсины: 2 штуки
  • 3

    Смешать в миске, добавить чеснок и заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 5 зубчик
    2. Майонез:  по вкусу
  • 4

    Перед подачей посыпать сухариками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крутоны: 30 г