ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из яблок, помидоров черри и китайской капусты

2 порции

20 минут

Этот салат — свежий и легкий кулинарный эксперимент, объединяющий хрустящую китайскую капусту, сочные помидоры черри и сладкие яблоки. Его вкус — гармония кисло-сладких нот, подчеркнутых ароматом базилика и нежностью оливкового масла. Вдохновленный идеями современной авторской кухни, он подходит для тех, кто ценит простоту и изысканность. Такой салат идеален как самостоятельное блюдо в летний день или как дополнение к основному приему пищи. Сочетание свежих ингредиентов делает его полезным, освежающим и насыщенным витаминами. Он прекрасно дополняет блюда из рыбы, курицы или легкие закуски. Попробуйте этот салат, и он станет вашим любимым кулинарным открытием!

Салат из яблок, помидоров черри и китайской капусты
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
308.6ккал
Белки
3.7грамм
Жиры
21.1грамм
Углеводы
25.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Китайскую капусту нарезать узкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Китайская капуста: 0.5 штука
  • 2

    Помидоры черри разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 250 г
  • 3

    Яблоки очистить от кожицы, удалить сердцевину, нарезать мелкими брусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 2 штуки
  • 4

    Все перемешать, добавить оливковое масло, соль по вкусу, измельченный базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    2. Базилик:  по вкусу