З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Салат из кармагского красного риса с сыром фета

4 порции

30 минут

Салат из кармагского красного риса с сыром фета – изысканное блюдо, сочетающее насыщенный, ореховый вкус красного риса с пикантными нотками феты. Этот салат отдает дань итальянской гастрономической традиции, умело балансируя текстуры и ароматы. Заправка на основе бальзамического уксуса и чеснока придает блюду глубину, а свежая руккола и зеленый лук добавляют яркость и свежесть. Кармагский красный рис – древний и ценный злак, придающий салату уникальность. Он идеально подходит как легкий ужин или гарнир к мясным блюдам. Подавая этот салат, вы ощутите богатство вкусов и гармонию ингредиентов, передающих дух средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
489.4
ккал
14.7g
грамм
23.6g
грамм
54g
грамм
Ингредиенты
4порции
Красный рис
270 
г
Лук-шалот
2 
гол.
Сыр фета
200 
г
Рукола
50 
г
Зеленый лук
0.5 
пуч.
Соль
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
1 
зуб.
Семена горчицы
1 
ч.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Бальзамический уксус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    В сковороду положить рис, посолить и залить 570 мл кипятка. Довести до слабого кипения, накрыть крышкой и готовить на слабом огне 40 минут. Выключить плиту и дать постоять еще 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный рис270 г
    2. Соль1 чайная ложка
  • 2

    Измельчить в ступке чеснок с 0,5-1 чайной ложкой соли до консистенции пюре. Всыпать горчичные семена и растереть. Добавить уксус и немного черного перца. Влить оливковое масло и венчиком взбить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Семена горчицы1 чайная ложка
    3. Бальзамический уксус1 столовая ложка
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 3

    Теплый рис переложить на сервировочное блюдо, полить заправкой, перемешать и оставить остывать. Добавить лук-шалот, рукколу и зеленый лук. Перед подачей на стол посыпать измельченным сыром «Фета».

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 головки
    2. Рукола50 г
    3. Зеленый лук0.5 пучок
    4. Сыр фета200 г

Похожие рецепты