ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из цукини с сыром и бальзамическим уксусом

4 порции

30 минут

Салат из цукини с сыром и бальзамическим уксусом — это истинное воплощение итальянской легкости и изысканности. Этот рецепт берет свое начало в солнечной Италии, где свежие овощи, ароматные травы и качественные сыры являются основой гастрономической культуры. Нежные, слегка обжаренные цукини сочетаются с пикантностью чеснока и насыщенным вкусом бальзамического уксуса, создавая гармонию сладковатых и пряных нот. Твердый сыр придает блюду глубину вкуса, а свежая петрушка добавляет освежающий оттенок. Такой салат не только идеален для легкого обеда или закуски, но и способен стать элегантным дополнением к мясным и рыбным блюдам. Простота приготовления и утонченность вкусов делают его любимым выбором ценителей средиземноморской кухни.

Салат из цукини с сыром и бальзамическим уксусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
255.7ккал
Белки
10.1грамм
Жиры
19.6грамм
Углеводы
11.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Цукини очистить, нарезать тонкими пластинами и обжарить на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 3 штуки
    2. Оливковое масло: 50 мл
  • 2

    Чеснок порубить и подогреть на оливковом масле, а затем добавить к цукини. Сбрызнуть бальзамическим уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
    2. Оливковое масло: 50 мл
    3. Бальзамический уксус: 2 столовые ложки
  • 3

    Твердый сыр натереть на крупной терке. Соединить с цукини.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 100 г
  • 4

    Порубить зелень петрушки и посыпать салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу