ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из цитрусовых

4 порции

30 минут

Салат из цитрусовых представляет собой яркое и освежающее блюдо, которое идеально подходит для любого торжества. Этот салат сочетает в себе разнообразие фруктов с насыщенными вкусами, которые привносят нотки свежести и легкости. Его рецепт был заимствован из книги «Праздничные салаты и закуски», где акцентируется внимание на том, как такие блюда могут украсить любой стол и порадовать гостей. Благодаря своему яркому цвету и необычному вкусу, этот салат станет настоящим украшением праздника.

Салат из цитрусовых
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
211ккал
Белки
4.3грамм
Жиры
10.3грамм
Углеводы
26.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Фрукты вымыть, обтереть, снять кожуру, разделить на дольки, удалить перегородки, их разъединяющие.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины: 2 штуки
    2. Лимон: 1 штука
    3. Мандарины: 4 штуки
    4. Грейпфруты: 1 штука
    5. Красные грейпфруты: 1 штука
  • 2

    Можно не разбирать на дольки, а вырезать мякоть острым тонким ножом.

  • 3

    Листья салата вымыть, обсушить и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 100 г
  • 4

    Авокадо очистить и нарезать тонкими дольками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
  • 5

    На дно салатника выложить листья салата, сверху авокадо, на него мякоть цитрусовых.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев: 100 г
    2. Авокадо: 1 штука
    3. Апельсины: 2 штуки
    4. Лимон: 1 штука
    5. Мандарины: 4 штуки
    6. Грейпфруты: 1 штука
    7. Красные грейпфруты: 1 штука
  • 6

    Соединить апельсиновый и грейпфрутовый соки, добавить сахар по вкусу, перемешать и полить салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок: 50 мл
    2. Грейпфрутовый сок: 50 мл
    3. Сахар:  по вкусу
  • 7

    Украсить взбитыми сливками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Взбитые сливки: 100 мл