ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Салат «Панцанелла»
Салат «Панцанелла»Итальянская кухня
Итальянская панцанелла
Итальянская панцанеллаИтальянская кухня
Панцанелла с базиликом
Панцанелла с базиликомИтальянская кухня

Панцанелла

4 порции

5 минут

Тосканская классика, панцанелла — это салат, в основе которого лежит хлеб, размоченный в уксусной воде, и спелые, ароматные помидоры. Выбор последних крайне важен: только такие плоды придадут блюду настоящий вкус.

Панцанелла
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
344.1ккал
Белки
7грамм
Жиры
15.9грамм
Углеводы
42.8грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    Черствый хлеб нарезать крупными кусками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрствый белый хлеб: 300 г
  • Шаг 3

    3

    Переложить хлеб в блюдо и залить водой, смешанной с уксусом. Оставить на 30 минут, чтобы хлеб впитал воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрствый белый хлеб: 300 г
    2. Красный винный уксус: 40 мл
  • Шаг 4

    4

    Нарезать лук тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук: 1 штука
  • Шаг 5

    5

    Помидоры средними кусочками, а листья базилика порвать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 250 г
    2. Базилик: 20 г
  • Шаг 6

    6

    Отжать хлеб руками и переложить в чистую чашу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрствый белый хлеб: 300 г
  • Шаг 7

    7

    Добавить подготовленные овощи к хлебу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 250 г
    2. Базилик: 20 г
  • Шаг 8

    8

    Влить в салат оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 60 мл
  • Шаг 9

    9

    Посолить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Подать.