ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат (ахцан) из стручков бобов

2 порции

15 минут

Салат из стручков бобов, известный как ахцан, представляет собой яркое и оригинальное блюдо, которое можно найти в армянской кухне. Этот салат, вдохновленный традициями кулинарии Армении, сочетает в себе свежесть бобов и разнообразие вкусов, создавая уникальное гастрономическое впечатление. Рецепт был впервые опубликован в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» в 1960 году, что подчеркивает его историческую ценность и популярность в культуре армянского народа.

Салат (ахцан) из стручков бобов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
207.3ккал
Белки
8.9грамм
Жиры
8.7грамм
Углеводы
25.6грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Молодые стручки бобов перебрать, тонко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бобовые проростки: 250 г
  • 2

    Положить в подсоленную кипящую воду, припустить до готовности, а затем откинуть на сито и охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • 3

    Подготовленные бобы смешать с мелко нарезанным зеленым луком, посыпать перцем и полить подсолнечным маслом, смешанным с уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук: 25 г
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Подсолнечное масло: 15 мл
    4. Уксус:  по вкусу