ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пёстрый флорентийский салат из сладкого перца с пастой фарфалле

2 порции

20 минут

Пёстрый флорентийский салат из сладкого перца с пастой фарфалле — это гармония вкуса и цветов, вдохновлённая солнечными итальянскими пейзажами. Фарфалле, или «бабочки», придают блюду лёгкость и игривость, а сладкий перец трёх цветов, помидоры черри и свежие огурцы создают живописную палитру. Заправленный постным майонезом и ароматным соусом песто, салат приобретает нежный сливочный оттенок с выразительными средиземноморскими нотами. Натёртый сыр завершает композицию мягким, тягучим акцентом. Этот салат идеально подойдёт как лёгкое самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Он свежий, бодрящий и удивительно вкусный, раскрывая богатство итальянских гастрономических традиций в каждом кусочке.

Пёстрый флорентийский салат из сладкого перца с пастой фарфалле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
391.1ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
1.2грамм
Углеводы
80.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите пасту до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки): 200 г
  • 2

    Удалите семена из перцев трех цветов и нарежьте их треугольниками. Нарежьте также огурцы, красный репчатый лук и помидоры черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 штука
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Красный лук: 0.5 штука
    4. Помидоры черри: 100 г
  • 3

    В миске смешайте отваренную пасту, овощи и заправьте постным майонезом и соусом песто. Подавайте с натертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки): 200 г
    2. Сладкий перец: 1 штука
    3. Огурцы: 1 штука
    4. Красный лук: 0.5 штука
    5. Помидоры черри: 100 г
    6. Сыр:  по вкусу
    7. Соль:  по вкусу
    8. Майонез:  по вкусу
    9. Песто:  по вкусу