З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Пёстрый флорентийский салат из сладкого перца с пастой фарфалле

2 порции

20 минут

Пёстрый флорентийский салат из сладкого перца с пастой фарфалле — это гармония вкуса и цветов, вдохновлённая солнечными итальянскими пейзажами. Фарфалле, или «бабочки», придают блюду лёгкость и игривость, а сладкий перец трёх цветов, помидоры черри и свежие огурцы создают живописную палитру. Заправленный постным майонезом и ароматным соусом песто, салат приобретает нежный сливочный оттенок с выразительными средиземноморскими нотами. Натёртый сыр завершает композицию мягким, тягучим акцентом. Этот салат идеально подойдёт как лёгкое самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу и рыбе. Он свежий, бодрящий и удивительно вкусный, раскрывая богатство итальянских гастрономических традиций в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
391.1
ккал
12.6g
грамм
1.2g
грамм
80.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Паста фарфалле (бабочки)
200 
г
Сладкий перец
1 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Красный лук
0.5 
шт.
Помидоры черри
100 
г
Сыр
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Майонез
 
по вкусу
Песто
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите пасту до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)200 г
  • 2

    Удалите семена из перцев трех цветов и нарежьте их треугольниками. Нарежьте также огурцы, красный репчатый лук и помидоры черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Огурцы1 штука
    3. Красный лук0.5 штука
    4. Помидоры черри100 г
  • 3

    В миске смешайте отваренную пасту, овощи и заправьте постным майонезом и соусом песто. Подавайте с натертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)200 г
    2. Сладкий перец1 штука
    3. Огурцы1 штука
    4. Красный лук0.5 штука
    5. Помидоры черри100 г
    6. Сыр по вкусу
    7. Соль по вкусу
    8. Майонез по вкусу
    9. Песто по вкусу

Похожие рецепты